attenzione

tramonto

Mindful Eating

Cosa è la Mindfulness? Si riferisce prima di tutto a un’esperienza pratica e diretta di consapevolezza. Jon Kabat-Zinn, biologo e scrittore, insegnante di Mindfulness fondò nel 1979 la Stress Reduction Clinic all’Università della Massachusetts Medical School, e sviluppò il programma per la Riduzione dello Stress e per il Rilassamento dando origine al primo protocollo di Mindfulness (MBSR). La parola è la traduzione di “Sati” che in lingua Pali (il linguaggio utilizzato dal Buddha per i suoi insegnamenti) vuol dire attenzione consapevole. L’idiogramma cinese per “mindfulness”…

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Istrionica

Personalità Istrionica

La frase che lo rappresenta: Adoro vedere gli effetti del mio potere seduttivo sugli altri. (P. Baroncini) Lorna Smith Benjamin (1999) integra la dimensione interpersonale e relazionale con i criteri del DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, quarta edizione) nel seguente modo. Definizioni del DSM-IV Dimensione interpersonale di Lorna S. Benjamin Un quadro pervasivo di emotività e di ricerca di attenzione eccessive, che compare entro la prima età adulta ed è presente in una varietà di contesti, come…

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