| Un intervento esperienziale di gruppo di integrazione mente-corpo: il colon. Cos’è il DISTURBO da SINTOMI SOMATICI (cliccare). Obiettivo dell’intervento di gruppo: L’intervento di gruppo in Psicosomatica sul Colon Irritabile, mira a favorire la consapevolezza corporea e la sua integrazione con l’esperienza psicologica ed emotiva. Attraverso un dialogo metaforico tra la persona e l’organo, vengono esplorate nuove possibilità di scelta e di funzionamento nel presente, promuovendo una maggiore integrazione mente-corpo e favorendo processi di cambiamento, di uscita dal copione* e dal sintomo. Metodo: Questo tipo di intervento è esperienziale e svolto in gruppo. Si articola in 3 fasi: – Nella prima viene introdotto e illustrato il lavoro. – Nella seconda, ai partecipanti viene chiesto di impersonare il colon sano, assumendone simbolicamente la forma e descrivendone le caratteristiche anatomiche e fisiologiche, senza alcuna interpretazione soggettiva. – Nella terza fase viene utilizzata la tecnica gestaltica delle due sedie, attraverso la quale si sviluppa un dialogo tra la persona e l’organo, utilizzando metafore somatiche. Queste traducono le caratteristiche anatomiche e fisiologiche dell’organo in significati esistenziali e relazionali comprensibili per la persona, fungendo da ponte tra corpo e psiche e guidando la persona ad uscire dai sintomi clinici. Il cambiamento avviene quando la persona si assume la responsabilità di applicare quanto emerso dall’intervento nella relazione con gli altri. Risultati attesi: ll dialogo tra persona e organo consente di trasformare gli aspetti anatomici e fisiologici in nuovi modelli simbolici attraverso cui elaborare l’esperienza somatica. I bisogni fisiologici, di funzionamento del Colon, vengono messi in relazione con quelli psicologici ed emotivi della persona, favorendo nei partecipanti la possibilità di riconoscere e dare un nome a emozioni e bisogni autentici, censurati o inibiti fin dall’infanzia, incarnati nel corpo e successivamente espressi sotto forma di segni o sintomi clinici. L’intervento mira inoltre a favorire il riconoscimento dei permessi necessari per tornare in contatto con ciò che nel passato è stato proibito, negato o trattenuto, e per poterlo esprimere in modo consapevole nella vita quotidiana. Conclusioni: L’intervento psicosomatico, fondato sull’impiego di metafore somatiche e sulla tecnica gestaltica delle due sedie, si propone come strumento per promuovere consapevolezza, spontaneità e intimità**, che sono gli obiettivi fondamentali per il cambiamento, in Analisi Transazionale. La metafora somatica costituisce un ponte tra corpo e psiche e consente di attribuire nuovi significati all’esperienza corporea. Imparare dall’organo, anziché contrastarlo o giudicarlo, permette di valorizzare la sua saggezza come risorsa per la crescita psichica, emotiva e personale. Il lavoro favorisce così una profonda integrazione mente-corpo e una maggiore consapevolezza di sé, sostenendo il cambiamento nel modo di stare in relazione con se stessi e con gli altri. Intervento Gestaltico con metafore Somatiche –> nuova consapevolezza di sé = integrazione mente-corpo –> cambiamento nel modo di pensare, sentire e relazionarsi con sé e gli altri. Parole chiave: Due sedie, Gestalt, psicosomatica, ingiunzioni, controingiunzioni, Analisi Transazionale, metafore somatiche, corpo, psiche, emozioni, integrazione, mente-corpo, copione. Note: durata di due ore con un gruppo di massimo 10-12 persone. * Il copione è un insieme di decisioni e adattamenti inconsapevoli elaborati nell’infanzia in risposta ai messaggi dell’ambiente, che possono continuare a orientare nel presente il modo di sentire, pensare, agire e stare in relazione ** Consapevolezza di ciò che pensiamo e sentiamo, spontaneità nello scegliere ciò che vogliamo e intimità con sé e con l’altro, mostrando autenticamente ciò che siamo. Bibliografia breve: Cornell W.F. (2018). L’esperienza somatica in Psicoanalisi e in Psicoterapia. Armando Editore. Perls F. (1982). La terapia gestaltica parola per parola. Astrolabio Ubaldini. Link dell’articolo di psicosomatica e l’intervento individuale: https://psicoverona.it/disturbi-psicosomatici/ |
